Intense Abs.

Intenso Duration 18 minutos

Adicionado Por Tavia Copening

Descrição

Want those extreme six pack abs you've been dreaming about, or just a flat stomach? Look no further.

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

V-Ups

2 mins 30 segs

Rest

20 segundos

Bicycle Legs

2 minutos

Rest

45 segundos

In and Outs

1 minuto

Rest

1 minuto

Robot

1 min 30 segs

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