Conditioning 1

Intenso Duration 10 minutos

Adicionado Por Danny Leverton

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Burpees

30 segundos

Push-Ups

30 segundos

Divebomber Pushup

30 segundos

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 segundos

Sprawl and Knee Tucks

Sprawl and Knee Tucks

30 segundos

Squat Thrusts

30 segundos

Push-Ups

30 segundos

Divebomber Pushup

30 segundos

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 segundos

Sprawl and Knee Tucks

Sprawl and Knee Tucks

30 segundos

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