Treino Moderado

Buns

Moderado Duration 5 minutos

Adicionado Por Rose Cornelius

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minuto

Wall Sit

1 minuto

Deep Lunges

1 minuto

Side Lunges

1 minuto

Squats

1 minuto

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