Core Strength

Intenso Duration 1 hora

Adicionado Por Brandon Summers

Descrição

Do crunches

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Sit-Ups

20 minutos

Crunches

20 minutos

Left Oblique Crunches

Left Oblique Crunches

10 minutos

Right Oblique Crunches

Right Oblique Crunches

10 minutos

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