Yoga, Arme, Bauch Basic

Moderado Duration 14 minutos

Adicionado Por Andreas Tillian

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Basic Sun Salutation

6 minutos

Rest

30 segundos

Sit-Ups

1 minuto

Rest

15 segundos

Push-Ups

1 minuto

Sit-Ups

1 minuto

Rest

30 segundos

Push-Ups

1 minuto

Rest

30 segundos

Sit-Ups

1 minuto

Rest

30 segundos

Push-Ups

1 minuto

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