Core!!😲

Intenso Duration 14 minutos

Adicionado Por Kevin Russell

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minuto

V-Ups

1 minuto

90-90 Crunches

1 minuto

Push-Ups

1 minuto

Seated Rotation for Abs

1 minuto

Floor Wipers

1 minuto

Plank

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minuto

V-Ups

1 minuto

90-90 Crunches

1 minuto

Push-Ups

1 minuto

Seated Rotation for Abs

1 minuto

Floor Wipers

1 minuto

Plank

1 minuto

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