Shredded

Intenso Duration 23 minutos

Adicionado Por Eddie Reyes

Descrição

April workout

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Bicycle Abs

1 minuto

Push-Ups

30 segundos

Scissor Kicks

1 minuto

Squats

1 minuto

Plank

1 minuto

90-90 Crunches

1 minuto

Push-Ups

30 segundos

Scissor Kicks

1 minuto

Rest

1 minuto

Squats

1 minuto

Plank

1 minuto

90-90 Crunches

40 segundos

Push-Ups

40 segundos

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