Intense workout

Intenso Duration 5 h 17 m

Adicionado Por Lindsey Featherman

Exercises

Conjunto 1: 40 rodadas

Wall Push-Ups with Clap

Wall Push-Ups with Clap

20 segundos

Wall Plank

1 minuto

Rest

10 segundos

Explosive Mountain Climbers

Explosive Mountain Climbers

10 segundos

Child's Pose with Reverse Prayer

Child's Pose with Reverse Prayer

1 minuto

Jack Jump Tucks

Jack Jump Tucks

40 segundos

Rest

1 minuto

Handstand

25 segundos

Breast Roll

30 segundos

Standing Backbend

Standing Backbend

20 segundos

Cartwheel

30 segundos

Left Split

10 segundos

Right Split

10 segundos

Rest

1 minuto

Buddy Split Stretches

Buddy Split Stretches

30 segundos

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Tight

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