Tri-fecta

Moderado Duration 5 minutos

Adicionado Por Chrissy Van Allen

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

Push-Ups

20 segundos

Squats

20 segundos

Sit-Ups

20 segundos

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7 minutos, Iniciante

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7 mins 30 segs, Moderado

After Running

4 mins 20 segs, Intenso

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