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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Streches
3 mins 2 segs
Gymnastics
2 mins 5 segs
Rest
1 min 2 segs

Conjunto 2: 2 rodadas
Sqat Walk
1 minuto
Jump or Step Legs to Hands
Jump or Step Legs to Hands
1 minuto
Rest
1 minuto


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4 minutos, Moderado


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