Body Core Workout

Intenso Duration 3 minutos 30 segundos

Adicionado Por Ethan Lemon

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Sit-Ups

35 segundos

Side To Side Crunches

Side To Side Crunches

35 segundos

Push-Ups

20 segundos

Rest

10 segundos

Sit-Ups

35 segundos

Side To Side Crunches

Side To Side Crunches

35 segundos

Push-Ups

20 segundos

Squats with Raised Arms

Squats with Raised Arms

35 segundos

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