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Descrição

5 minute butt blaster.


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Jumping Jacks
Jumping Jacks
30 segundos
Plie Squats with Tip Toes
Plie Squats with Tip Toes
1 minuto
Jumping Lunges
Jumping Lunges
30 segundos
Floor Bridge
Floor Bridge
1 minuto
Glute Kickbacks
Glute Kickbacks
1 minuto
Squat Jumps
Squat Jumps
30 segundos
Side Lunges
Side Lunges
30 segundos


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