Treino Moderado

Stretches Timer

Moderado Duration 8 minutos

Adicionado Por Samantha Nickerson

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Double Leg Stretch

Double Leg Stretch

1 minuto

Seated Leg Stretch

Seated Leg Stretch

1 minuto

Seated Leg Stretch

Seated Leg Stretch

1 minuto

Pigeon Leg

1 minuto

Pigeon Leg

1 minuto

Left Split

1 minuto

Right Split

1 minuto

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