Treino para Iniciantes

Stretch

Iniciante Duration 3 minutos 30 segundos

Adicionado Por Marnix Joosten

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Seated Leg Stretch

Seated Leg Stretch

45 segundos

Center Leg Stretch

Center Leg Stretch

45 segundos

Wide Right Leg Stretch

Wide Right Leg Stretch

45 segundos

Wide Left Leg Stretch

Wide Left Leg Stretch

45 segundos

Standing Leg Stretches

Standing Leg Stretches

45 segundos

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