Legs & Butt

Intenso Duration 12 minutos

Adicionado Por Lukas Pribyl

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Bottom to Bottom Squats

Bottom to Bottom Squats

1 minuto

Rest

15 segundos

Dumbbell Squats

Dumbbell Squats

1 minuto

Rest

15 segundos

Dumbbell Lunges

Dumbbell Lunges

1 minuto

Rest

15 segundos

Alternating Kettlebell Swings

Alternating Kettlebell Swings

1 minuto

Rest

15 segundos

Floor Bridge

1 minuto

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