Baixe na App Store
Descrição

Ab circle pro.....rest


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Ab Circle
5 minutos


Treinos Relacionados



Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

60/20 Tricep WO

60/20 Tricep WO

Moderado 3 m 30 s  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Iniciante 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Dumbbell Fly Workout

Dumbbell Fly Workout

Intenso 4 min  
Shoulders   Dumbbells, Bench
Hayley B.

Hayley B.

Moderado 6 min  
Full Body   Dumbbells
HB*3

HB*3

Moderado 8 min  
Shoulders   Dumbbells

Categorias de treino