Baixe na App Store
Descrição

Ab circle pro.....rest


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Ab Circle
5 minutos


Treinos Relacionados



Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Bike it Out

Bike it Out

Moderado 20 min  
60/20 Tricep WO

60/20 Tricep WO

Moderado 3 m 30 s  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Iniciante 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intenso 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
HB*3

HB*3

Moderado 8 min  
Shoulders   Dumbbells
HB*5

HB*5

Moderado 9 min  
Legs  

Categorias de treino