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Descrição

Ziplining, airial treking, rope climbing and balancing.


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Rope Climbing
Rope Climbing
2 minutos
Tree Trecking
Tree Trecking
1 hora

Conjunto 2: 1 rodada
Rest
Rest
3 minutos

Conjunto 3: 1 rodada
Rope Climbing
3 minutos
Tree Trecking
1 hora

Conjunto 4: 1 rodada
Rest
Rest
3 minutos


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