Hardcore

Intenso Duration 3 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Mia Zaidi

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Descrição

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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push Ups

15 segundos

Downward Facing Dog

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40 segundos

Lying Left Leg Back Circles

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1 minuto

Boxer Fist Reaches

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30 segundos

Rest

1 minuto

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