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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
45 segundos
Tricep Dips
Tricep Dips
1 minuto
Left Tricep Pushups
Left Tricep Pushups
30 segundos
Right Tricep Pushups
Right Tricep Pushups
30 segundos


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❥ Overhead Press ❥

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Intenso 60 seg  
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