Aqua Workout

Moderado Duration 33 minutos

Adicionado Por J-ann Comia

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Freestyle

2 minutos

Breast Stroke

2 minutos

Rest

1 minuto

Tricep dips

1 minuto

Rest

30 segundos

High knees

2 minutos

Rest

30 segundos

Scissors

2 minutos

Rest

1 minuto

Body Lift

2 minutos

Rest

30 segundos

Swish swish

2 minutos

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