Treino Moderado

Back Exercises

Moderado Duration 10 minutos

Áreas Alvo: Back

Equipamento: Pull Up Bar

Adicionado Por Deepak Kataria

Tags

Treinos em Casa Treinos para Costas Treinos com Barra de Tração

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push-Ups

5 minutos

Kipping Pull-Ups

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5 minutos

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