Muscle

Moderado Duration 3 minutos

Descrição

Muscl

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Sit Ups

1 minuto

Push Ups

1 minuto

Bicycle Crunches

1 minuto

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Workout

18 minutos, Intenso

Exercise

10 mins 30 segs, Moderado

Train

3 mins 30 segs, Moderado

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