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Intenso   24 minutos

Equipamento: Pull Up Bar, Barbells

Will Carreiro
 		    Adicionado Por Will Carreiro
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Exercises

Conjunto 1: 4 rodadas
Cable Lat Pull Down
1 minuto
Seated Cable Row
1 minuto
Pull-ups
Pull-ups
1 minuto
Left Arm Reverse Dumbbell Fly
1 minuto
Right Arm Reverse Dumbbell Fly
1 minuto
Barbell Bent-Over Rows
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