Squats

Iniciante Duration 2 minutos 30 segundos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Romy D

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Squats

1 minuto

Rest

10 segundos

Squats

45 segundos

Rest

10 segundos

Squats

30 segundos

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Squat

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