Burn

Intenso Duration 32 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Cheryl Theo

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

Froggy Jumps

1 minuto

Rest

10 segundos

In and Outs

1 minuto

Rest

10 segundos

Push-up Knee Tucks

Push-up Knee Tucks

1 minuto

Rest

10 segundos

Monkey Walks

1 minuto

Rest

10 segundos

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1 minuto

Rest

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