Brisk Walk

Iniciante Duration 9 minutos

Adicionado Por Kristen Saari

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Warm-Up Walk

1 minuto

Walk Briskly

2 minutos

Duck Walk

1 minuto

Walk Briskly

2 minutos

Frankenstein Walk

1 minuto

Walk Briskly

2 minutos

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Week4

24 minutos, Iniciante

Fast Walk♦️

1 hr 5 segs, Intenso

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