Treino Moderado

Leggy Workout

Moderado Duration 3 minutos 30 segundos

Adicionado Por Petra Potocki

Descrição

This is a workout for those who need to work on their legs. Hope you like it :).

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Jumping Jacks

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Bicycle in Bridge

50 segundos

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

40 segundos

Runners Lunges

30 segundos

Power Step Ups

35 segundos

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