Treino Moderado

Squats & Wall Pushups

Moderado Duration 3 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Bridgett Bates

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push-Ups

1 min 40 segs

Squats

1 min 40 segs

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