Treino do Membro

Box

Duration 21 minutos

Áreas Alvo: Back, Legs

Adicionado Por Bhaumik Prajapati

Tags

Treinos para Costas

Exercises

Conjunto 1: 4 rodadas

1 minuto

Alternating Side Reaches

Alternating Side Reaches

1 minuto

1 minuto

1 minuto

45 segundos

25 segundos

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