BEACH ABS

Moderado Duration 4 minutos

Adicionado Por Ging Prunt

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Crunchers

30 segundos

Leg Lifts

40 segundos

Right Oblique Crunches

32 segundos

Twist

32 segundos

Left Oblique Crunchers

32 segundos

Rest

32 segundos

Windshield Wiper

32 segundos

Crunchers

32 segundos

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