Chest Abs

Iniciante Duration 3 minutos

Áreas Alvo: Shoulders, Chest, Arms

Adicionado Por Winston Gnanaraj

Pish ups n abs

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

30 segundos

15 segundos

30 segundos

15 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

30 segundos

15 segundos

30 segundos

15 segundos

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