Treino para Iniciantes

Yoga

Iniciante Duration 15 minutos

Áreas Alvo: Yoga

Adicionado Por Meijing Huang

Tags

Treinos de Yoga

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 min 30 segs

Downward Facing Dog

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Twisting High Lunges

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Conjunto 2: 1 rodada

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