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Treino para Iniciantes

Buikspieren

Iniciante   4 minutos

Áreas Alvo: Core

Equipamento: Stability Ball

Tessa Van Est
 		    Adicionado Por Tessa Van Est
Buikspieren
Tags
Treinos em Casa Treinos para Abdômen e Core Treinos com Bola de Exercício

Exercises

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