Abdominal

Intenso Duration 20 minutos

Áreas Alvo: Núcleo

Adicionado Por Fran Bravo

Tags

Treinos para Abdômen e Core

Exercises

Conjunto 1: 10 rodadas

1 minuto

Alpinistas explosivos

❤️ Máximo (Zona 5)

Alpinistas explosivos

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