Treino Moderado

Lets Go!

Moderado Duration 4 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Equipamento: Wall

Adicionado Por Suávè Shãè

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos para o Corpo Inteiro Treinos na Parede

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

20 segundos

20 segundos

30 segundos

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

25 segundos

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20 segundos

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