Burpees Attack

Intenso Duration 8 minutos

Áreas Alvo: Shoulders

Adicionado Por Augustine Phey

Intense Burpees workout

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

❤️ Vigoroso (Zona 3)

Burpees

30 segundos

❤️ Vigoroso (Zona 3)

Jumping Jacks

1 minuto

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