Dylans

Intenso Duration 6 minutos

Descrição

Arms + abs

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

20 Pushups

25 segundos

20 Situps

25 segundos

15 Pullups

25 segundos

10 Diamond Pushups

25 segundos

20 Situps

25 segundos

10 Flipped Pullups

25 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Done

1 minuto

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