Baixe na App Store
Tags

Exercises



Treinos Relacionados

Legs
16 mins 30 segs,
Legs
30 mins 6 segs, Iniciante
Legs
14 minutos, Moderado
Legs 5 min
5 minutos, Moderado
Legs
49 mins 41 segs, Moderado
Legs
6 minutos,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Strong Sexy Body

Strong Sexy Body

Moderado 15 min  
Lower Body   Kettlebells
Ready, Set, Go!

Ready, Set, Go!

Moderado 15 min  
Full Body   Dumbbells
Energetic Endurance

Energetic Endurance

Moderado 14 min  
Full Body   Dumbbells, Exercise Mat
Quick Body Circuit

Quick Body Circuit

Moderado 11 min  
Full Body   Dumbbells
Body Sweat & Sculpt

Body Sweat & Sculpt

Moderado 16 min  
Full Body   Kettlebells
Arms

Arms

Moderado 14 min  
Full Body   Dumbbell, Kettlebell

Categorias de treino