Treino para Iniciantes

First Workout

Iniciante Duration 3 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Ella Coburn

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Descrição

First work out

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

40 segundos

20 segundos

20 segundos

20 segundos

40 segundos

40 segundos

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