Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Shoulder&Back
8 mins 45 segs, Moderado
Shoulders And Back
17 mins 31 segs, Moderado
Back& Shoulder
9 mins 54 segs,
Back & Shoulders
25 mins 20 segs, Intenso
BACK AND SHOULDER
12 mins 45 segs, Intenso
Back & Shoulders
27 minutos,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Upper Body Push 2
9 mins 48 segs, Moderado
Upper Body Push 1
8 mins 33 segs, Moderado
Hex Bar Workout Fullbody
6 minutos, Iniciante
DARREN SHOULDERS AND LEGS
5 mins 30 segs, Intenso

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Dumbbell Muscle Blaster

Dumbbell Muscle Blaster

Moderado 27 min  
Arms   Dumbbells
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Iniciante 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Moderado 10 min  
Core   No Equipment
Chest Day

Chest Day

Intenso 30 min  
Chest   Stability Ball, Dumbbells
Strong Arms

Strong Arms

Intenso 13 min  
Arms   Dumbbells
Total Body Core & Strength

Total Body Core & Strength

Intenso 15 min  
Upper Body   Dumbbells, Bench, Pull Up Bar

Categorias de treino