Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Core
7 mins 30 segs, Iniciante
Stuff
2 mins 50 segs, Moderado
Fun
27 minutos, Intenso
First
27 minutos,
Core 2
16 mins 30 segs, Moderado
Wednesday
16 mins 30 segs, Moderado


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

shadow warrior

shadow warrior

Moderado 4 min  
Dance with the dragon

Dance with the dragon

Iniciante 5 min  
Posture

Posture

Iniciante 3 m 30 s  
Back  
Samurai

Samurai

Moderado 6 min  
4 Assassins

4 Assassins

Moderado 4 min  
San survivor

San survivor

Moderado 6 min  

Categorias de treino