Workout

Intenso Duration 7 minutos

Áreas Alvo: Core, Shoulders

Adicionado Por Wiz Kas

Tags

Treinos para Abdômen e Core

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

40 repetições

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1 minuto

1 minuto

20 repetições

Mountain Climbers

Mountain Climbers

60 repetições

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