Pushups

Moderado Duration 105 segundos

Áreas Alvo: Shoulders, Chest, Arms

Adicionado Por Tom Smith

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push-Ups

15 repetições

Conjunto 2: 1 rodada

Push-Ups

20 repetições

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Pushups

2 mins 15 segs, Moderado

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