Baixe na App Store
Tags

Descrição

Serie


Exercises



Treinos Relacionados

Entrenamiento
7 minutos, Moderado
Body
17 minutos, Moderado
Lunes, Jueves
24 minutos, Moderado
En Forma♡
30 minutos, Iniciante
En Forma
15 minutos, Intenso
Empezando
2 hrs 3 mins 45 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Principio

Principio

Moderado 14 min  
Núcleo  
Miercoles

Miercoles

Moderado 14 min  
Hombros   Mancuerna
Pierdo Peso

Pierdo Peso

Moderado 11 min  
Hombros  
Mi 1er Entrenamiento

Mi 1er Entrenamiento

Moderado 12 min  
Cuerpo Entero   Mancuerna
Bajar De Peso

Bajar De Peso

Moderado 14 min  
Inferior del cuerpo   Pesa rusa
Brazos Y Abdominales

Brazos Y Abdominales

Moderado 13 min  
Brazos   Mancuerna, Pared, Silla

Categorias de treino