Treino para Iniciantes

Morning

Iniciante Duration 15 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Meet Mahant

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

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1 minuto

Cross Knees to Elbows

❤️ Moderado (Zona 2)

Cross Knees to Elbows

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45 segundos

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