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Treino para Iniciantes

Plank 1 - 40 Seconds

Iniciante   40 segundos

Áreas Alvo: Core, Back

Kelly R.
 		    Adicionado Por Kelly R.
Plank 1 - 40 Seconds
Tags
Treinos para Abdômen e Core

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Plank
Plank
40 segundos

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