Treino Moderado

HIIT 3

Moderado Duration 31 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Diana Basulto

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

10 repetições

10 repetições

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

10 repetições

30 segundos

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