Obliques 2

Intenso Duration 2 minutos

Áreas Alvo: Core

Adicionado Por Yvonne Higginbottom

Tags

Treinos para Abdômen e Core

Descrição

2 mins of oblique work. Combine with the other 2 min oblique workout for intensity.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 minuto

Right Elbow to Opposite Knee Side Plank

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30 segundos

Left Elbow to Opposite Knee Side Plank

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30 segundos

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