Coleção de Treinos

weight training

weight training

Uma coleção de treinos no Workout Trainer para iOS e Android.


9 treinos

by N K.


1  
Leg Day
WORKOUT

Leg Day

2  
Arms & Core Day
WORKOUT

Arms & Core Day

3  
Amazing Abs Attack
4  
Back day
WORKOUT

Back day

5  
Back Day
WORKOUT

Back Day

6  
back day
WORKOUT

back day

7  
Chest Day
WORKOUT

Chest Day

8  
P90x: Ab Ripper X
9  
Weight Training 101