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Descrição

Strength Based Boot Camp Timer and Rep/set Counter


Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas
1 minuto
1 minuto
1 minuto
1 min 30 segs

Conjunto 2: 3 rodadas
1 minuto
1 minuto
1 minuto
1 min 30 segs

Conjunto 3: 3 rodadas
1 minuto
1 minuto
1 minuto
1 min 30 segs

Conjunto 4: 1 rodada


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